脖子后骨头突出，如何矫正

病情分析：
你好，根据你的描述这个情况，建议你需要拍摄一个颈椎的x线片，你说的突出部位可能是第7颈椎的棘突，并不是畸形导致的，并不需要矫正，如果没有任何症状继续观察就行，可能你也比较瘦，所以突出会更加明显，希望可以帮到你，谢谢。

病情分析：
您这个年龄段的话，骨骼发育已经完全，出现这种情况就属于脊柱的侧弯表现，靠物理矫正，已经不能够有效好的效果。建议您去正规的医院拍一个脊柱全长的片子，看一下侧弯的程度，如果程度不大，一般不建议手术干预，毕竟创伤很大。可以在日常生活中适当的纠正一下自己的坐立行走姿势，这样看上去比较正常。

病情分析：
你好！先去看骨科医生，或者去医院看脊柱外科医生，做身体检查，再配合ct检查或者是核磁共振检查看看有没有脊柱异常，然后在医生的指导下训练。

指导意见：
你好！先去看骨科医生，或者去医院看脊柱外科医生，做身体检查，再配合ct检查或者是核磁共振检查看看有没有脊柱异常，然后在医生的指导下训练。