头晕，疲劳，多梦，记忆力变差，黑眼圈
2019-05-05 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近一个月，发现自己感觉疲劳，有点头晕，伴随多梦。睡眠时间正常，7-8个小时，但是多梦。
黑眼圈持续了好几年，半年前吃过补肾方面的中药，对黑眼圈没有什么帮助。
1个月前在坚持跑步，一周2-3次，每次3公里，持续20分钟左右。坚持9-10个月。跑步期间，睡眠时间相对减少，差不多6-7个小时。最近一个月没有在跑步了。
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
指导意见：
您好，睡眠减少的话有很多原因的，有虚症，也有实证的，所以如果是虚症的话那跑步可以改善好转的，如果是实证的话可能跑步反而会加重的，你这个病史不是很详细，建议最好还是去当地找个好点的中医师调理下看看。
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2022-11-02 12:27
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