成人每天需要补充叶黄素多少？
2019-05-06 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：请问医生，成人每天需要补充叶黄素多少？，
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满意答案
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- 崔馨 副主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
叶黄素主要用于缓解视疲劳、抗氧化，适用于视力易疲劳者、长期使用电脑人士以及中老年人等需要，补充眼睛营养素者，可改善老年性黄斑变性、视网膜色素变性、白内障、玻璃体混浊等。针对一般的日常眼睛养护，每日20mg的叶黄素即可满足需求。
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追问 2022-08-18 17:52
2019-05-06患者追问
请问医生这个牌子的叶黄素好不好？有没有什么副作用
2019-05-06医生回复：
可以的，正常剂量一般没有明显副作用。但长期大量可以加重肝肾负担。
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