心里难受压力大有时侯会想不开
2019-05-07 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近一直心情不好每天都哭，有很多事情压抑自己，很难受，有时会想不开
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，看到你的描述，感觉到你非常的难受与无力，压抑自己与心情不好想哭有一定的循环关系。当你想哭的时候不要压着，痛快淋漓的流出来心情会好很多的。平常有些烦恼可以找同学和朋友倾诉，也可以写日记把想说的话全部写出来，也会好受很多。如果现在这种状态中难以走出来，建议你争取爸妈的支持，去做心理咨询。
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