总觉得自己很困，想睡觉。。
2019-05-07 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：感觉的身体沉重，想睡瞌睡，也不想说话，对什么都没有兴趣。
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的描述属于精神因素~有抑郁倾向，请问这种情况多长时间了，生活中经历了什么重大事件吗？受到了刺激或严重的打击吗？
指导意见：
放松心情，自我调节减压控制情绪，多参加集体活动，多做户外运动，多想开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。遇事多与父母沟通，多与朋友交流。必要时去正规医院心理科测试诊断治疗。
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2023-01-04 10:28
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