首页医生我的

吃什么能长高了快速有效的长高

2019-05-09 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我16岁才165左右我想长高有什么办法长高吗吃什么药。我想快点快速长高有什么办法

满意答案

病情分析：
首先没有什么特效药能快速长高！再就是身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关！还要看你的骨骺线闭合情况！建议放平心态！保证每天摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多！做好这些具体还能长多少只能顺其自然了！

投诉 2019-05-09 05:34

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的主诉，你现在才16岁，正处于快速生长发育期，还会长高的。

指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，有助于长高。

投诉 追问 2019-05-09 04:31

2019-05-09患者追问

那我都好几年没有长了这是为什么

2019-05-09医生回复：

你好，建议你到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有，如果骨骺线已经过早闭合，就不会再长高了。

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消