人变丑了还能变回去嘛

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑是自己考虑过多了，也就是不愿接受现在的自己。人们常说“相由心生”，如果一个人每天都开心快乐，生活幸福，那么他就会越长越漂亮，关健是心态，心态好命运就好，容貌气质也好。建议遇事要想开看开，不要钻牛角尖，面对现实，学会做情情的主人，开心快乐过好每一天！

病情分析：
抑郁症，属于心理疾病的一种，患有本病的人外表看上去和正常人无异，实则内心痛苦不堪，经常会心情低落、意志消沉，从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难，甚至有自杀的想法或行为，同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞，以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上，容易复发。

指导意见：
首先，对于那些高危人群，更加需要重视对本病的预防。在日常生活中，要避免以自我为中心，在与人产生分歧时，要宽容大度，多沟通，加强人际交往能力，积极参加集体活动，并且要经常给自己做正确的心理暗示，增强自信心，保持一种积极向上的生活态度。

其次，对于非高危人群来说，也不应该做情绪的奴隶，要反被动为主动，自我调节，以一种积极乐观的态度去对待身边的人和事，培养良好的身心素质。

再有就是保证规律的生活习惯。

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，16岁男孩之前很帅气，后来经过一些事情，变得很抑郁，后来所有人都说你变丑了，

指导意见：
这种情况持续多长时间了，心态很重要，应该保持心情舒畅，阳光灿烂一些，音容笑貌惹人喜爱，多与人沟通交流，适当体育锻炼，愉悦身心健康