失眠，早泄严重，该怎么看

病情分析：
你好，失眠是个慢性疾病，长期失眠会影响到身心健康，比如会出现注意力不集中，头昏乏力，学习工作效率下降等等。你开的这个思诺思是个短效的药物，一般用在入睡困难的情况。如果效果不理想，建议到医院精神心理科就诊！

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑可能与植物神经紊乱有关。因不知您的具体年龄？如是年轻人如有手淫的习惯尽量戒掉，并且生活起居要有规律，戒烟酒，少辛辣。建议服用维生素B1、谷维素及中成药六味地黄丸调理。

病情分析：

男性出现失眠，早泄，可能是肾虚，肾阴不足，虚火内扰。如果中医诊断确实如此，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻。小核桃等进行食补。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，提高免疫力。

指导意见：
建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善睡眠