自卑和焦虑让我很痛苦

病情分析：
从以上情况开始分析，过于的自卑可能是男性有时候的一个问题，当女性对自己有好感通常会被自卑耽误感情的发展。建议正确评估自己的潜能，避免妄自菲薄，多学习提升自己的能力

病情分析：
你好，首先你要建立起自信的支撑点，是指你要在某个你善长的领域，做的和别人一样好，甚至比别人更好，这样你就会接收到别人赞赏的目光，自信心也会一点点建立起来。也就是想要摆脱自卑，就必须发掘出自身的闪光点，从而按照天赋去拓展自己。平时多户外运动，能使自己情绪稳定减轻压力。调整后效果不好建议去三甲医院心理科做咨询。

病情分析：
可以看得出来你内心当中确实没有什么自信，但是你有没有想过一个女孩子能够和你说喜欢你，那就证明你身上有很多的优点。

指导意见：
不要再胡思乱想了，珍惜当下的这份感情，好好的对那个女孩子，如果你感觉你自己没有什么优势，那就更好的对待她，这样才能够让她感觉到你的与众不同。

病情分析：
你好，这种情况考虑是您自己太自卑和消极的原因需要自己改善不良情绪的刺激的。

指导意见：
建议您最好是平时多和女友沟通交流。只要两个人都愿意在一起，那么物质条件是可以改变的，要树立自信心，避免让女女感觉你不重视这段感情