2019-05-10 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:看百度说糖精钠会影响消化酶分泌,降低小肠吸收,那吃糖精钠是不是可以减肥呢
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病情分析:
您好!糖精钠吃多了可能导致中毒的,建议您减肥可以通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,少吃能够导致肥胖的食物,尽量不吃零食,可以适当多吃蛋白质和维生素含量高的食物,多运动。
其他答案 (5)
病情分析:
你说的服用糖精钠可以减肥未见科学报道,建议您要想减肥,最好控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,每餐主食控制在二两,同时要坚持运动,可以选择做些瑜伽,游泳,这样瘦身效果就好
病情分析:
你好,不建议吃减肥药等方法减肥。减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。
病情分析:
你好,考虑糖精钠是食品添加剂,既然是食品添加剂,说明不能过量服用,以免引起副作用。
指导意见:
建议你不要服用这种添加剂,减肥要采取科学的方法,控制饮食与体育锻炼减轻体重,管住嘴迈开腿减轻体重。
病情分析:
你好,如果减肥的话最好是采取科学的减肥方法,不要随便吃这个糖精钠以免影响你的身体健康
指导意见:
建议您最好是采取科学的减肥方法进行减肥,平时控制饮食中热量的摄入,合理控制饮食,多增加体育锻炼