不知道是不是高考前的焦虑症

病情分析：
你描述的状况考虑存在考试焦虑，考试焦虑症状包括精神性焦虑和躯体性焦虑，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，一般伴发睡眠障碍，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心；考试前进行一些放松训练缓解情绪，通过冥想体验考试过程，给予自己积极的心理暗示；如果症状难以明显改善，可以寻求专业心理咨询师帮助。

病情分析：
你好，看了你以上情况描述，了解到你是正在上高三，学习压力太大，产生了心理障碍，有抑郁症的表现，并且还引起了植物神经紊乱。

指导意见：
意见和建议，建议你放松心情，增加营养，合理安排饮食起居，多吃黑色素的食品，建议喝点健脑补肾的中药为好！

病情分析：
你好，根据你目前的状况，考虑有可能是考前压力过大，是不是对自己没有信心啊呢？感觉到对未来不抱有希望，认为自己不一定能考试理想大学，而导致的精力下降，做什么都没有兴趣，食欲下降，睡眠质量不好。

指导意见：
建议你适当运动，合理安排时间，调整心态，未来会发生为什么样的结果，我们不能预测，也不需要预测的，只有把握好当下的每一天，才是最好的。如何看待高考，你选择仰视，还是平视，才是你高考的关键。也可以选择心理治疗。