应该是脚面拉伤了咋治疗比较快

病情分析：
你好，足部扭伤后疼痛、活动受限，考虑存在韧带拉伤或骨折的可能。

指导意见：
建议去医院骨外科就诊，做足部x线片检查，排除一下骨折的存在，如没有问题，可注意休息，口服云南白药等进行治疗。

病情分析：
你好，你的这个情况，不知道有没有外伤的情况？一般来说，上述的症状要考虑是局部的肌腱、韧带等软组织损伤，从而所导致的一系列症状。

指导意见：
这个情况，建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以外用一些活血通络的药物治疗，比如奇正消痛贴膏。祝你健康快乐！