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跑步后脚应该是拉伤了

2019-10-31 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：跑步后脚拉伤了，过几天后膝盖无缘无故淤青了，刚开始有点紫色然后变黑现在有点扩大的迹象

满意答案

病情分析：
你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院检查以确定最佳治疗方案。

投诉 2019-10-31 09:38

其他答案 (1)

病情分析：
运动引起的肌肉拉伤会出现明显的疼痛，甚至会有皮下的淤血。这种医学会逐渐的转换成青紫色面积，也有可能扩大。不用过于担心，多进行热敷或者是局部涂抹红花油活血舒筋。

投诉 追问 2019-10-31 09:38

2019-10-31患者追问

淤青的那些应该怎么办

2019-10-31医生回复：

坚持局部热敷或者是热水泡，加快活血舒筋淤血吸收。或者是局部涂抹红花油。

2019-10-31患者追问

第一个是前一天的第二个是后一天的

2019-10-31医生回复：

继续的休息，也不要强行的带伤运动，继续热敷，涂抹活络油。可以恢复的，

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