不知道自己是不是焦虑症

病情分析：
你这种情况可能与精神焦虑，睡眠较少有关，注意调节平时的生活饮食习惯。避免熬夜，可以适当的增加一些体育锻炼，增强体质，多做一些其他的活动，适当的转移注意力。

病情分析：
你好，看电脑手机和学生时间久了，脖子会不舒服，是由于长时间保持一个姿势造成。要规律生活，不熬夜，看电脑和手机时，持续1个小时就可起来活动一下，每天坚持锻炼，多吃蔬菜和水果，必要时可找心理咨询师咨询。

病情分析：
需要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，久坐等。可以适当的多运动锻炼。

指导意见：
最好是进一步到医院做一下心电图的检查和颈椎的问题，根据具体的检查情况给予对症的治疗。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况分析，你确实是思虑过多，精神过度紧张。

指导意见：
如果你没有患器质性心脏病，不发生意外，是不会发生心脏猝死的。你可以自由的活动你的脖子，无力你怎么活动也不会像你想的那样。