肌腱炎恢复慢该怎么办

病情分析：
这种情况考虑肌腱炎引起肩部疼痛不适情况，可以注意休息，适当康复恢复活动，局部理疗，应用活血消炎止痛药物，可以适当游泳

指导意见：
建议饮食清淡规律，加强营养，注意休息，局部清洁卫生，可以局部热敷按摩烤电理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏等。

病情分析：
你好，请问您是哪里的肌腱炎啊？比如大腿或者小腿或者别的地方之类的，有没有什么不舒服？

指导意见：
这种情况的话，一般建议先做针灸推拿以及理疗，嗯，适当的外用活血化瘀的膏药涂抹于患处，慢慢调理身体会好起来的，没有必要担心的。