心理问题我也不知道怎么回事

病情分析：
这个是属于存在有心理方面的异常问题，导致容易出现这种自言自语的现象。

指导意见：
可以先进行系统的心理方面的评估检测，根据具体的情况和程度再进行针对性的治疗处理。

病情分析：
你说的情况，考虑可能是平时工作压力太大引起的精神紧张。

指导意见：
建议你要学会调节工作，劳逸结合，避免过度疲劳，可以口服舒肝解郁胶囊或者九味镇心颗粒，多参加有意义活动，转移注意力。