2019-05-12 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:肉还吃的不少。但是体重就是上不去。怎么办。都一年了还在120斤左右
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病情分析:
你的情况如果平时没有挑食的习惯,食量增加,运动没有增加,而且睡眠很好体重不增,说明消化系统吸收功能有问题,建议您到正规医院的中医门诊就诊,用中药来调理脾胃功能。
其他答案 (2)
病情分析:
你好根据你的描述,想增体重就是没变化,其实人的胖瘦有时跟遗传因素有关,只要身体健康就好。
指导意见:
你好,人并不是吃肉就长肉的,饮食要合理搭配,满足机体需要就可以了,同时生活要规律,保证充足睡眠,加强身体锻炼。还要有良好的心态。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你目前体重126斤,不知道你的身高是多少,想把体重增加到140斤。
指导意见:
建议你注意营养均衡,多吃高蛋白,高脂肪,高能量等食物,生活有规律,按时吃饭,注意休息,不要熬夜,减少压力,保持心态乐观。