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晚上睡不着，白天很困，早晨起来眼袋有浮肿！

2019-05-13 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：晚上怎么也睡不着，白天起来没精神，想睡觉。浑身没劲，眼袋还有浮肿。一直都有。想问问怎么回事？大夫！好一段时间了！我该怎么办？大夫！

满意答案

病情分析：
你好，从检查结果看来没有什么明显的异常，建议你一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，并且可以适当活动和锻炼身体，这样可以促进晚上的睡眠，休息好了人才会有旺盛的精力。

投诉 追问 2019-05-13 10:02

2019-05-13患者追问

那我该吃点什么促进睡眠呢？医生，我这几天都白天没精神想睡。晚上睡不着，是不是肾脏出现问题了，大夫

2019-05-13医生回复：

应该不是的，这是体质偏颇的表现，你可以找中医辨证调理一下体质，并且适当锻炼一下身体。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴能为你服务，从你描述的情况和你的化验单来看，你的这个情况应该是属于神经衰弱，内分泌失调引起

指导意见：
一般来说你的这个情况应该是跟你熬夜，睡眠质量不好，心理压力大，焦虑抑郁等原因引起，所以及时用中药解郁安神调节一下吧

投诉 追问 2019-05-13 09:47

2019-05-13患者追问

那我需不需做个检查呢？大夫！抽血检查或者肾功能检查什么的！

2019-05-13医生回复：

不需要检查，主要还是调节自己心情，辅助中药调理一下就可以

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