大姨妈来不痛经，周期正常，但是颜色很暗

病情分析：
你好，女性在来月经期间，子宫内膜周期性脱落，会导致盆腔内有充血，这样会造成腰部酸痛是属于正常现象的。你这种情况考虑有宫寒，建议你放松心情，月经期间注意要保暖，不要碰冷水，可口服乌鸡白凤丸、益母草等中成药。去医院可做一下妇科彩超、激素六项检查

指导意见：
你好！很多女性来月经的时候都会出现腰痛，月经后减轻或者消失，一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。如果症状较重，可以去医院的妇科检查，费用视具体情况而定。

病情分析：
你好！根据你的描述这种情况有可能跟平时不注意保暖血虚有一定的关系。

指导意见：
建议:这种情况最好去医院中医科诊脉检查一下后吃点中药调理一段时间。平时一定要注意保暖，避免用冷水洗东西和冲凉水澡，尽量少吃生冷食物，可以去做个心电图检查一下排除一些心脏方面的疾病。