酥卡饼干减肥求答案、

病情分析：
你好，这种讲情况的话减肥最好是采取科学的减肥方法，避免使用减肥产品或者药物减肥

指导意见：
建议您最好是采取科学的减肥方法，多增加体育锻炼，控制饮食中高热量高油脂的食物摄入

病情分析：
你好，根据你的咨询，这个饼干可以适当吃，具有饱腹感，减少食物的摄入量。

指导意见：
但是，饼干都是用淀粉制作的，食入太多也容易肥胖，注意合理饮食，多喝水，多吃水果青菜及热量低的食物，适当多运动，有助于减肥。