颈椎病职业病头晕手有点麻

病情分析：
平时注意颈椎不要受凉，尤其是夏季，在空调屋里。更容易受凉。工作一段时间后适当的休息，要做做颈椎操。平时尽量不要低着头，长时间看手机。

指导意见：
急性期有恶心想吐的时候可以用热盐袋，热敷颈部。平时在工作中注意了以后，会有明显的改善。就是经常活动活动颈肩部。

病情分析：
很可能是由于您长时间低头办公或者看手机等原因造成了对颈椎的损伤引起的症状。

指导意见：
建议：

1、避免长时间低头，多到户外活动，活动一下颈部。

2、减少玩手机的时间。

3、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。

病情分析：
你好，分析你说的情况有颈椎病，可以喝点活血通经的药，注意好好休息，不要熬夜和过度劳累。

指导意见：
指导建议，不要熬夜和过度劳累，不要长期玩手机和电脑，要多参加活动，必要时可以去医院做理疗。

病情分析：
不要长时间低头，可以做颈部活动，转动脖子，保持脊柱正直。

指导意见：
饮食上宜多食高蛋白高钙食物，如：鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。