长时间保持一个动作腰疼
2019-05-18 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：坐就久了，跑完八百米，或者睡觉时间长了，腰都会疼，就是脊柱两边的地方疼，很疲惫的感觉，体育课举哑铃，一用劲两边就有明显感觉
免费咨询
满意答案
-
- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑是腰肌劳损，久坐久站或搬举重物，久而久之对腰部造成慢性劳损。建议你避免久站久坐或不良坐姿，避免负重，避免过度劳累，进行腰背肌功能锻炼，局部可理疗、热敷等，注意保暖
投诉
2022-11-04 12:27
腰肌劳损疾病百科
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰肌劳损的治疗与日常预防
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识