2019-05-19 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:现在市场上卖的鱼,那种最能变聪明?主要我报名了我们市的象棋比赛
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病情分析:
鱼的产地决定了鱼的质量,一般的说深海鱼它含有的不饱和脂肪酸比较高。
指导意见:
如果你想使自己的脑子变得聪明,那么就首选深海鱼吧。常见的深海鱼,比如带鱼或者是鳕鱼。
其他答案 (2)
病情分析:
一般想要营养大脑,应用的鱼都是深海鱼,是具有dha作用的,所以可以吃一些深海的鱼,可以到海鲜市场去购买,或者是大型的超市。一定要保证充足的睡眠
病情分析:
每个人的体格发育不一样,大脑的智力也是不相同的。单纯的靠吃鱼,对大脑的智力聪明应该是影响不大的。
指导意见:
这种情况应该加强营养,不要挑食,不要偏食,牛奶,鸡蛋,各种肉类,鱼类,蔬菜,水果都要吃营养均衡,有利于身体发育,有利于健康聪明的。