想睡觉头疼睡不着怎么办

病情分析：
考虑你目前有可能是因为自身的压力过大，出现了焦虑的情绪的，这种情况会影响到你的睡眠。

指导意见：
建议你目前最好是需要对自己做降压的处理，你需要降低自己的压力，当你的目标下降的时候，你的压力就会下降，焦虑的情绪也会好转，这种情况也能够改善你的睡眠。适量的进行运动锻炼，可以释放不良的情绪。

病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，与您面临高考，精神压力过大，紧张等因素有直接的关系。面对高考这个人生的转折点，有这样的反应都是正常的。

指导意见：
建议可以服用生精补髓，益气养血，强脑安神和调节神经等药物治疗效果比较好。同时要养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜，睡觉前避免喝浓茶，咖啡等饮品。保证营养均衡，忌辛辣等刺激性食物，加强体育锻炼。

病情分析：
从你描述的情况来看，头疼，疲惫，有一定的睡眠障碍，临近高考的学生，都会出现这种现象。这一般考虑与你日常生活环境，精神紧张，学习压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，放下一切，调整状态，顺其自然，不要刻意去关注睡眠，可以适度锻炼，听音乐等方式来缓解自己紧张焦虑的情绪。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。