基本每天做梦，，但是不会失眠

病情分析：
18岁女孩每天睡觉都会出现做梦的情况，考虑与思维活跃，情绪兴奋有关。做梦本身属于正常现象。

指导意见：
过于频繁的做梦，建议可以适当降低思维活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉之前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息。

病情分析：
睡觉做梦，人人都有，就是看每天的精神状态怎么样，如果精神状态很好，说明做梦没有影响，身体健康，如果精神状态不好，那就说明睡眠质量不高了。要想不做梦，那就想办法静心呀，每天冥想是进行的最好办法。