做梦梦到有压迫感醒不来
2019-05-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每次单独睡觉就做梦醒不来，做噩梦，梦里感觉很真实
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好！根据你的描述，主要考虑近期思想比较顾虑重，精神压力大，心情得不到放松而引起的睡眠障碍问题之一，建议首先可以通过自我调节，减压，释放，多参加户外活动，听舒缓音乐
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2022-09-28 08:34
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