我不知道自己怎么了，好痛苦

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，可能是自己心里和精神压力大，考虑是自己心理问题，建议到正规医院精神科进一步进行检查确诊，首先学会自己调整自己心态，把心里压力发泄出来，需要有自信心和勇气勇敢去面对现实，积极配合医生指导和治疗。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，考虑是自己受精神打击出现心理疾病，应该到正规医院精神科进一步进行检查确诊，首先排除器质性疾病的可能，确诊后根据你病情在医生指导下进行治疗。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，首先需要排除器质性疾病，现在有大脑一片空白，整天胡思乱想，考虑属于心理疾病，建议到最近医院精神看进一步检查确诊，可以在医生指导下吃药进行治疗。

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己整天好意思乱想，大脑一片空白，不知道自己要做什么，首先要到医院做个脑部检查，排除头部器质性病变。

指导意见：
针对你的描述，建议可以到医院做个头部CT，如果没有病变，睡眠质量好，只是想法增多，可以到医院精神科做个评估。