精神分裂症大约十年，病情稳定

病情分析：
你好：按照你的描述你服用抗精神分裂症药物治疗，病情稳定。精神分裂症慢性期治疗，主要是药物维持治疗，根据患者病情调整药物剂量和种类，不建议患者、自行更改药物剂量和种类。可以找专科医生指导切不可随意停药或更换药物。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是精神分裂症引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，因为个体差异不同，所以用药方法也就不同的，所以我建议按当地医生的要求用药，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，避免情绪激动。