失眠多梦头疼是怎么回事

病情分析：
你好，根据你情况，经常失眠多梦头疼，可能是神经衰弱，气血虚的可能，平时需要多吃蔬菜水果，注意休息，避免熬夜或过度劳累，早睡早起，养成良好生活习惯，可以吃补气养血安神药物进行调理，

病情分析：
如果经常做噩梦，说明你内心里压抑着恐惧，愤怒无助，晚上睡觉的时候，就会在梦中出现。其实梦是提醒你要释放内心的压力，不要把这些有毒的情绪压抑在心里。他会影响你的身心健康的。

病情分析：
一定要全身心放轻松，不要有过多的心理压力！神经衰弱会导致这种情况，需要经常进行放松训练！

指导意见：
睡前可以让家人多帮忙按摩全身，泡泡脚，听听轻音乐入眠，另外要加强体育锻炼！饮食清淡些，少食多餐，晚饭多喝粥。多吃蔬菜水果！少吃油腻的食物！

病情分析：
你经常性的做噩梦，睡醒出头疼，身体无力，胃还特别难受，还会出现失眠。这种情况很有可能是精神心理因素所引起的神经衰弱。

指导意见：
出现这样的情况，通常和精神心理因素有关。之间的学习压力大，精神紧张，焦虑不安对于睡眠饮食，精神状态都会造成影响。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理疏导。