2019-05-22 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:嗯我现在15岁要吃什么东西才能长高我现在有157右左
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病情分析:
建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,如果骨缝没有闭合的话,晚9点之前睡眠多运动,有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品,有利于长个。
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病情分析:
你好,身高主要是跟遗传有关,环境,营养,运动也会有些影响的,建议去医院检查一下骨龄,看下骨龄有没有闭合,要多锻炼身体,多做运动,要注意饮食,饮食要充足有营养,保持有充足的睡眠。
病情分析:
你好,你现在15岁,真是青春发育期,也正是长个子的时期。
指导意见:
你好,首先要多吃点有营养的食物,每天晚上喝点纯奶,补充上钙片,关键是多参加跑步迎体向上扒单杠。