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腰酸好长时间了很难受

2019-05-23 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：五一四天假期的时候我连续四天都坐在板凳上玩电脑然后腰酸。到现在了。酸的不严重了但是还是会有点酸的感觉。都过去半个多月了为什么还会这样

满意答案

病情分析：
长时间的久坐容易导致腰部的肌肉劳损，出现腰部不适的症状腰酸通过适当的活动可以缓解症状，平时建议躺硬板床，腰部预热，热敷。理疗按摩烤电都有助于症状的缓解，症状严重可以口服腰痛宁胶囊。

投诉 2019-05-23 03:06

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况考虑是腰背部肌肉劳损的可能性大。这样最好去锻炼腰背肌。我们一般推荐患者睡偏硬一点的床。通过小燕飞以及五点支撑进行腰背肌锻炼。一般情况需要大约一个月的时间才能够恢复。

投诉 2019-05-23 03:12

病情分析：
五一假期，连续四天，坐着玩电脑游戏。之后引起腰酸，有可能是有腰肌劳损。

指导意见：
到现在，一直还是会有腰酸的感觉。要注意不要久坐，多活动腰部，也可以做做热敷按摩，或者理疗，观察看看。

投诉 2019-05-23 05:53

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