失眠，入睡困难，容易醒
2019-05-23 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：入睡困难，一般两三个小时才能睡着，睡着了容易醒。吃过谷维素和褪黑素都没有效果
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满意答案
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- 刘静 二级心理咨询师
- 咨询：21078人
病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
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追问 2019-05-23 13:38
2019-05-23患者追问
请问需要吃药治疗吗？药物有没有什么副作用？
2019-05-23医生回复：
如果症状持续存在，影响到日常生活，建议服药治疗，副作用会有，但不治疗对身体伤害更大。
其他答案 (2)
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- 田士霞 副主任医师
- 济南市章丘区妇幼保健院
病情分析：
你好，你需要寻找一下失眠的原因，是压力太大呢，还是思虑过多呢？放松心情缓解压力。可以看看中医调理一下。平时注意锻炼身体作息规律，保持内分泌的稳定。也可以用镇静催眠的药物。
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追问 2019-05-23 13:42
2019-05-23患者追问
睡觉的时候思虑过多，情不自禁的想事情，控制不了
2019-05-23医生回复：
如果控制不了，那你就需要用药物治疗。因为很多人是有强迫症的。
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你的情况用药效果不佳，可以请医生重新调整用药，可用镇静催眠药，但是副作用大，又容易的成瘾，因此尽量不用，应该从心里上和睡眠环境上改变，心理压力大，想办法减轻，调整好睡眠环境，光线暗淡，温湿度适宜，床铺松软，无躁音。
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2019-05-23 13:45
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