2019-05-23 6人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:基本每次睡觉都做梦,睡起来好乏,头晕,没精神,都差不多半年了
满意答案
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你多梦,嗜睡,头晕,乏力,没精神,差不多半年了,有患神经症或轻度抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
没这么严重吧,去医院检查了,医生说没什么问题
你好,我只是说有可能,既然你到医院就诊了,还是以医生的意见为准
其他答案 (5)
病情分析:
您好,据您所说的情况明显的睡眠质量不佳是会引起乏力以及头晕。是不排除有神经衰弱以及植物神经紊乱引起。先要进行内分泌激素水平和血糖等基础性病变的排查,神经内科脑电图及神经递质等系统查找嗜睡可能原因。
那我应该怎么改善
如果没有大的环境影响和重大事件而导致精神高度紧张时,是需要查脑电图和神经递质有无乱。另外可以服用营养植物神经的谷维素和复合维生素,以及镇静的安神补脑液来帮助睡眠。
睡眠挺好的,就是经常做梦
这还是由于大脑浅意识的持续活跃,可以进行穴位按摩,放松大脑皮层以及服用镇静的安神补脑液来帮助睡眠。
我从小就比较能睡,睡觉比较死,礼拜天差不多一天睡12个小时,周内还好,一天差不多睡九个多小时,算不算嗜睡
一天睡眠8~10个小时是不属于嗜睡的。并且一般年轻人深睡眠的时间会比较长。
病情分析:
您好,您所描述的您头晕没精神等症状,其实都是和您的睡眠质量不好有关系,当您总是在做梦的时候,您是处于潜度睡眠中指导意见:像您这样的情况,建议是提高您的睡眠质量为主,平时白天注意保持心情的愉悦,晚间保证心情,心态平稳,睡前不要玩手机,晚上也不适合思考一些比较压抑的事情
睡觉时间挺长的呀,就是平时比较郁闷
您平时因为什么事情郁闷呢?最好是调整心态多想积极正能量的事情
头晕,我好烦,有时候想家之内的,
想家就想办法多和家人联系,或者有条件的话,可以回家去看一看,平时如果不能回去的话,建议还力为好
您好,平台不允许医生私自留微信会被处罚的,您如果想和我交谈,可以购买我的在线问诊服务
对不起,我微信是不办公的
好吧,我礼拜天睡12个小时有时候,周内一天差不多9和多小时,算不算嗜睡
病情分析:
你的症状表现考虑可能出现了神经衰弱的情况,导致出现这种情况的原因考虑可能是你长时间让自己精神过于紧张、或者是学习工作压力过于繁重、过于劳累所造成的。
指导意见:
建议你平时一定要放松分心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居和规律作息,保证充足的营养和睡眠,适当加强户外运动锻炼,劳逸结合,避免熬夜和过劳,可以考虑服用刺五加片或者人参归脾丸加以治疗。
我从小睡觉比较死,周末有时候睡12个小时,周内还好,一天加上午休九个,十个小时,就是爱做梦,算不算嗜睡
你的睡眠时间确实是比平常人多一些的,但是你这种情况还达不到嗜睡的诊断标准,算不上嗜睡的。
就是头晕频繁一点,其他的还好,有具体应该怎么改善
如果有明显头晕的话,而且考虑出现时间已经很长了,那么建议你最好抽时间到当地正规医院神经内科看医生,做一下脑ct或者是脑核磁共振,以明确一下诊断,并根据病情需要积极配合医生做相应的治疗处理。
做了tcd,医生说没什么问题
如果你已经去看过医生做过检查,而且检查结果都正常的话,那么应该并无大碍的,最好平时加强一下锻炼,保持一颗平常心就好了。
病情分析:
可能是工作上的压力过大,精神过度紧张,生活中有不顺心的事情发生,身体疾病的影响,如贫血,低血压等引起的多梦,嗜睡,头晕,乏力。
指导意见:
建议你最好到医院做个身体的全面检查,排除器质性病变引起的身体不适,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,适量运动,注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗,早日恢复健康。
头部怎么按摩,太阳穴可以吗
感谢你的再次咨询,头部也有很多的穴位,太阳穴,百会穴,印堂穴等等,你可以到网上搜一下头部的具体穴位,每天按摩一下,也可以每天用梳子梳头,有助于改善头部不适的症状。