2019-05-24 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:觉得自己很自卑,也很害怕与人交际尤其是异性。觉得自己长的太丑,看到好看一点的男孩子就会自卑,而且18岁了有点想谈恋爱,但是性格太内向了而且身边没有异性朋友,而且我觉得自己的自卑是来自于身边的家人朋友,我改怎么自信起来在班级上是比较默默无闻的,也不化妆,就是非常普通的那种我想改表一下自己
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病情分析:
你想博得异性的关注想谈恋爱很正常的,每个人都有自己的优点,有自己独一无二的特点,正因为你不自信才觉得自己不好,其实你也许很优秀只是自己意识不到而已。您如果想改变自己就找个榜样学习模仿就行了
其他答案 (3)
病情分析:
你好,自卑确实是和成长经历有很大的关系,比如长期得不到抚养者的认可等等。改变这一点不是一朝一夕之功,你可以先试着主动和别人交往,看看会不会有什么变化。
病情分析:
你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的情况,根据你的描述,你太自卑,缺乏自信心,和别人交往沟通的能力,主要源于你的性格太内向
指导意见:
平时加强锻炼,多学点知识,培养多的兴趣爱好,比如,可以报个语言班,舞蹈班,瑜伽,再加上多运动,也可以去寻求心理咨询师的帮助,提升自己的自信心
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是你自卑感强,没有安全感,造成这种情况的原因是与你从小生活的环境和自己的性格有关系。
指导意见:
建议你先从外边做起,走路抬头挺胸,说话直视对方,从外形上增加自信。其次,要积极主动参加各种兴趣爱好,在活动中多和大家交流沟通,自信心是慢慢培养的,只要你坚持。