产后肥胖想问一下怎么减肥比较好

病情分析：
如果想减肥需要平时多注意饮食和多运动来降低体重的。

指导意见：
最好不要用减肥产品，减肥产品副作用是很大的，平时要注意少吃油腻性食物，多做有氧运动。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，产后肥胖，想减肥，如果在哺乳期，最好不要靠节食减肥。

指导意见：
建议你每天坚持一小时左右的运动，你可以选择转呼啦圈，练瑜伽，跑步，爬楼梯，只要长期坚持，一定会达到减肥效果，这样不影响宝宝哺乳。

病情分析：
你好，根据你的描述你现在想减肥，请问你现在产后多长时间了？

指导意见：
建议你如果现在哺乳期不建议减肥，更不要服用减肥产品，可以在哺乳期结束后再通过合理控制饮食，加上多运动来达到减肥瘦身的目的。

病情分析：
你好，这个采取科学的减肥方法就可以的，避免因为减肥药物而影响身体健康的

指导意见：
建议您采取科学减肥方法，平时可以增加体育锻炼，控制高热量高油脂类食物的摄入，通过体育锻炼减肥效果好，而且不容易反弹