已经连续一个星期都在做梦
2019-05-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：已经连续一个星期都在做梦，第二天还是感觉没有精神，而且感觉怎么睡都睡不够是怎么回事？自己每天都好压抑，但是不知道怎么解压，有时候心情不好对着别人就想发脾气，请问我该怎么给自己解压，才能好好睡觉感觉不那么累
满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
从以上情况开始分析，表现为情绪低落伴随着睡眠多梦，容易情绪不稳定和发脾气，个人分析需要考虑可能是抑郁状态，可以考虑去当地精神卫生中心就诊，接受心理测评和常规精神检查。
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