连续好几天睡觉都在做梦

2021-09-11 3人回答

性别:女年龄:20岁

免费咨询

满意答案

赵建玲 二级心理咨询师
咨询:16088人
投诉 追问 2021-09-11 08:46
2021-09-11患者追问

白天没有精力充沛属于那种睡不醒的状态,经常发呆,走神上课

2021-09-11医生回复:

如果是这样的话,那么现在的睡眠情况已经影响到了你的日常生活质量,那么应该继续就诊医生,选择治疗方案

其他答案 (2)

王红亚 二级心理咨询师
咨询:19593人
投诉 追问 2021-09-11 08:49
2021-09-11患者追问

而且我还特别容易乱想,一件小事情我可以在脑袋里想它好几种会发生的事情,就比如我充手机,我就想,这个电会不会电到我,会不会发生爆炸啥啥的我会自己脑补很多不好的事情发生

2021-09-11医生回复:

你的是比较明显的强迫思维,控制不住胡思乱想,就是缺乏安全感。

2021-09-11患者追问

那应该咋办呀接着去医院吗

2021-09-11医生回复:

强迫症抑郁症都是精神心理方面的障碍,除了吃药治疗还要定期看心理医生,接受系统的心理疏导,这样可以减少对药物的依赖。

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 追问 2021-09-11 09:07
2021-09-11患者追问

我的心态就是我不喜欢别人的成绩比我高也不是所有人就是和我一起但是我并不喜欢他,别人说一句话我就会往我身上靠拢,很在意别人的看法说法,情绪就会特别低落全写在脸上

2021-09-11医生回复:

你这种心态一定要改变,看到自己的不足,学习别人的长处,弥补自己的缺点,这样你才能进步,不要太在意别人的看法,别人说的话也不要跟自己联系在一起,做事做到问心无愧就好,一定要让自己快乐起来。

2021-09-11患者追问

我也知道这种心态是不好的,但是我就忍不住,我的占有欲特别强,我朋友或者同位和别人玩的好我就会非常不愿意,自己在哪闷着

2021-09-11医生回复:

不要这样,既然能够认识到自己的缺点,就应该慢慢改正,不要着急,慢慢调节,但是一定要坚持,只有坚持才会有改变。

六岁抑郁症的症状  每一个家长都希望自己的孩子能出人头
发现健康 健康才是你关心的头条
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消