2019-05-28 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:做了腰椎手术,椎孔镜术后六天,怎么做康复训练。五节腰椎三节有问题,不想后期复发打钢钉,怎么办,急
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病情分析:
这种情况并不是说想或者不想的问题,当前阶段的康复训练,远没有在以后日常生活中的注意关键。当前,可以做类似于小飞燕之类的康复训练,相关的视频可以搜索一下很多的。下面我主要说明一下,以后在日常生活中的一些注意事项。腰椎间盘突出的患者,首先不要睡软床或者是沙发,一定要睡硬板床,只要不太硌就可以。其次,还应该注意多卧床休息,避免久坐久立,避免腰部受凉,避免长时间弯腰工作,避免搬重物。