不确定是头痛还是颈椎痛

病情分析：
考虑颈椎问题，学会颈椎的自我保护，如:1.减少附案工作时间，2.减少低头看手机时间，3.夜间尽量平卧休息，4.运用合适的护颈枕，5.加强锻炼，如打羽毛球等

病情分析：
我分析了你叙述的情况，并且看了你画的红线，我初步考虑有可能是低头工作，以前来的肌腱疼，肌肉疼，我的建议是改变你的生活方式，然后经常活动活动颈部，有可能会好转。

病情分析：
你好，考虑是姿势不正确，或者长时间保持一个姿势不活动，也有可能是颈椎的问题，建议你拍一个颈椎片子，排除病因，目前建议你不久坐，可以适当运动颈部

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析和图片提示。偏头痛，经常对着电脑和看手机的时候疼。有可能是颈椎的问题。

指导意见：
建议去正规医院外科就诊。完善辅助检查。拍个颈椎的片子。做个心电图。和脑电图。根据具体情况，遵医嘱对症治疗。平时注意休息，避免熬夜，少看手机。