运动前吃左旋肉碱对减肥有帮助吗？

病情分析：
你好，减肥的时候，尽量别吃这种药，容易产生反弹的情况。

指导意见：
对身体健康是不利的，所以您平时多运动就比较好，可以骑自行车，打球和慢跑等运动。同时要注意饮食，每次七分饱。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述运动前吃减肥产品对减肥有帮助吗的问题

指导意见：
你好，减肥产品对身体有伤害，容易引起胃肠道疾病腹泻等，还会造成内分泌失调等，建议你不要吃减肥药，要合理饮食加运动科学减肥，每餐八成饱左右，适量补充蔬菜水果类蛋白质类，少吃面食，不吃甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳打球等，长期坚持就会见效的。