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左旋肉碱可以帮助减肥吗？

2019-08-04 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：左旋肉碱可以帮助减肥吗，对人有害吗？希望医生能够帮助我解惑，谢谢

满意答案

病情分析：
不建议应用左旋肉碱减肥，对身体有损害而且容易反弹！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，减少碳水化合物的摄入，避免高糖高脂食物，戒掉零食！

投诉 追问 2019-08-04 23:43

2019-08-05患者追问

大夫平时应该吃什么呢

2019-08-05医生回复：

少量进食馒头米饭等，多进食蔬菜，尤其是绿色叶类蔬菜，蛋白质以瘦肉为主，不要油炸，要以清炖、汆、蒸为主！

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述，是是问左旋肉碱是不是可以减肥，对人体有害没有。

指导意见：
给你的建议是，考虑减肥最好是通过控制饮食和运动来减肥比较好，还是需要坚持才能有效果，在吃饭的时候少吃主食，适当的吃蔬菜水果，减肥产品对身体是没有好处的，最好不要使用。

投诉 2019-08-04 23:28

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