2019-05-30 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:考试紧张可以服用苗家三两草吗有没有什么副作用不能和什么一起吃
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病情分析:
你好,根据你的描述,考试前的紧张是每个人的心理素质决定的,不可以乱用药物,没有什么药物可以控制紧张问题,主要是个人调适,努力克制自已放松心情,深呼吸,平素经常锻炼考试,就剩几天了,顺其自然就好,一定要保证足够睡眠,加强营养。
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病情分析:
你好,考试紧张是正常的,根据年龄应该是要高考了,以前考试怎么做到的,仍然和以往一样就好。不建议使用任何药物。人生的考试挫折还有很多,高考也好,考试也罢,还是顺其自然。经历了才能成长。
病情分析:
你在考试期间最好不要随便的服用药物,否则会造成身体的不适,就会影响到你的考试,还会影响你的情绪。
指导意见:
感觉考试紧张,要注意放松自己的情绪,考完试之后就不要再去想考过的东西,准备下一门平时听听轻松的音乐,每天适当的做做运动都有助于你缓解紧张。。