2019-05-30 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我是一名高中生,三年都有睡眠问题。快高考了我想接下来的几天睡着。想服用安眠药。不知道那种适合我。有没有一种安眠药可以中午服用下午也不影响考试的那种
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病情分析:
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,建议及时化解压力,劳逸结合。严重者需要在医生指导下药物治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
不知道你失眠的状况有多久了?一般安眠药都不是轻易服用的。有副作用而且容易产生依赖性。还是要从其他方面注意调整。
指导意见:
如果是因为学习压力,或者是其他的具体时间引起的,可以进行心理疏导宣泄出心中的负性情绪。也可以适当的做一些运动。尤其是有氧运动,睡前可以泡泡脚。喝一杯热牛奶,也可以喝一些安神补脑液之类的。
病情分析:
根据身体出现失眠的情况,考虑是精神过度紧张有关的临床情况,根据您的情况可以考虑通过营养神经和镇静安神用药方法进行调理身体。同时放松心态避免过度紧张