睡觉老是打呼噜怎么办？

病情分析：
你好根据你的情况描述这种情况初步考虑过度肥胖或舌根下坠导致呼吸道不通畅，建议及早去医院耳鼻喉科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范治疗，少食油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，适量运动控制体重，避免诱发因素。

病情分析：
一个有可能最近有感冒或者劳累又或者过敏等因素，引起鼻腔咽喉分泌物增多，完成扁桃体肿大，或者鼻甲肥大，从而造成了通气困难。可以去五官科看一下鼻甲，咽部情况，同时注意平时的休息，避免太劳累。

病情分析：
根据您的情况来看，首先考虑是否有呼吸道方面的问题，可以就诊耳鼻喉科检查一下。

指导意见：
再有就是注意劳逸结合，不要让自己过意劳累，以及饮食均衡合理一些。注意自己的睡眠姿势。保持呼吸道通畅。

病情分析：
如果睡眠总是打呼噜的话，这种情况要看一下，要到要到耳鼻喉科看一下是否是腺样体肥大。

指导意见：
这种情况可以侧着睡眠，看是否有所改善，如果没有改善的话，建议到耳鼻喉科亲自看一下。