2019-05-30 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我最近在网上看到好多人都在安利这个瘦腿霜,还有人评论说真的瘦下来了,请问这个真的有用吗?
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病情分析:
你好,瘦腿霜应该是心理作用吧。减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。
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病情分析:
你好!根据你提供的资料,任何产品都会根据不同人有不同的效果,也可以试试,建议你,最好的减肥方法是饮食上清淡,多吃蔬果,不吃油腻,每天跑步,跳舞达到一小时左右,长期这种坚持,不仅有减肥瘦腿,还会使身材变好的效果。
病情分析:
你好,用瘦腿霜是会有一定效果的,因为按摩本身就具有减肥效果的。
指导意见:
不管是哪种减肥方式,控制饮食是必须的,要少吃油炸高糖高脂肪的食物,少吃零食和速食品。适当运动,如果单纯腿部粗,可以用按摩的方法,减少局部脂肪。
病情分析:
你现在的年龄还不适合去刻意的减肥的。尤其不要用减肥产品。
指导意见:
你还在长身体的时候,平时需要营养均衡,可以少吃油腻性食物,平时也可以多做有氧运动。
病情分析:
根据你的描述,你在网上看了有安利的产品瘦腿霜,有人评论说真的瘦了下来,问是不是真的有作用。
指导意见:
给你的建议是,我也看网上好多人说这个安利产品效果很好,具体没有接触过这个产品,也不是太清楚,但是我感觉还是不要相信网上那些,如果是真的效果好,以后就没有胖人了,想减肥还是需要控制饮食和运动来减肥是比较靠谱。