睡醒前辗转反侧大口喘着气

病情分析：
你好，这有可能是惊恐发作，是焦虑症的一种表现形式，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作。它是以反复出现强烈的惊恐发作，伴频死感或惊慌感，以及严重的植物神经症状为特点。建议到医院进行相关检查。

病情分析：
你这种情况有多久了呢？有没有去医院检查检查，是不是身体上的问题？看起来好像是身体体质的问题。尽早去医院检查一下。

指导意见：
如果现在你还是在上学的话，是不是学习生活当中压力比较大？然后睡眠质量有些不太好。尽量选取合理的方式宣泄心中的不良情绪。别给自己施加太大的压力