肾透支，肾虚，手脚冰凉出汗

病情分析：
你好，从你的病史描述来看，应该考虑与肾阳虚有重要的关系。肾阳为一身之阳，所以会出现各种不适。

指导意见：
建议首先应该注意做好防寒保暖及饮食起居调节，多吃温性食物，避免寒凉刺激，积极到医院中医科进行详细诊疗，用中草药汤剂辨证口服调理。

病情分析：
导致肾虚的原因有很多，如过度的性生活，熬夜、醉酒等等。你目前手脚冰凉，出汗，乏力不振，精神萎靡，说明肾虚是比较严重的。

指导意见：
治疗上，药物上可以使用六味地黄丸、金匮肾气丸，饮食上多吃些蛋类，枸杞、花蛤、牡蛎，牛羊肉等。并注意避免醉酒，避免过多熬夜，适当锻炼身体。