肾虚容易出汗，易疲劳，手脚冰凉

病情分析：
您好，根据您的主诉分析给您以下建议:男性肾虚食补之韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。男性肾虚食补之大葱：葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

病情分析：
根据你描述的这种情况，建议到中医科就诊，进行系统的调理的

指导意见：
积极的进行补肾治疗，平时注意休息，避免熬夜，多食黑色的食物，多食营养丰富的蛋白质含量高的食物，但是避免辛辣刺激性的食物。通过中药治疗，再配合健康的生活方式，慢慢来改善症状，这个是一个长期的调理的过程