上半身瘦的很,下半身确很胖

2019-05-31 3人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

刘水英 副主任护师
忻州市人民医院
投诉 追问 2019-05-31 21:50
2019-05-31患者追问

我的不是脂肪型腿,是肌肉型腿,就是我以前不经意间弄粗的,我现在怕锻炼起来又给他弄粗了。

2019-05-31医生回复:

按上面的方法不会弄粗的

2019-05-31患者追问

我可以做下蹲吗

2019-05-31医生回复:

尽量少做这个动作

2019-05-31患者追问

那么做什么动作可以消耗大腿肌肉

2019-05-31医生回复:

比如躺倒床上做快速蹬车动作

2019-05-31患者追问

那么小腿肌肉呢

2019-05-31医生回复:

一样的,小伙子

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郑楚云 护师
咨询:34075人
投诉 2019-05-31 21:48
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投诉 2019-05-31 21:51
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