2019-06-07 5人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近运动然后两腿膝盖侧面出现按压疼痛,走路还好,下楼梯疼痛,蹲下,跳跃都疼,请问怎么办?下图手按的位置,差不多一个礼拜了,昨晚上云南白药喷雾喷了,早上起来还是疼
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病情分析:
您好,有时如果长时间不运动然后做剧烈运动是可以出现这种情况的,考虑是局部软组织韧带的损伤,建议注意休息,暂时先停止运动,可进行局部按摩理疗,局部外用扶他林软膏,等不痛了在从小量运动开始锻炼。
其他答案 (4)
病情分析:
从你目前的描述来看,局部疼痛的症状是非常严重的。建议到医院做一下局部的磁共振,从这来明确一下膝关节内损伤的程度,一般来说可能是膝关节内半月板等组织损伤导致的。
请问半月板是在哪个地方呀,我是跑步,然后踩了动感单车,从开始一点点疼可能没注意,继续踩单车后来加重疼痛的
半月板位于两个骨头之间,是起到营养和缓冲的作用
病情分析:
你好,这可能是无意间受过外伤或者扭了一下,引起的膝关节韧带等损伤,建议你要注意休息,尽量少活动,不要干负重的工作,尽量少做弯腰,蹲起和上下楼梯等动作,最好给予支具外固定一个月,除上厕所和吃饭外,尽量卧床休息,采取上述措施如不见好转,建议去医院关节科就诊,给予核磁共振检查,根据检查结果,看是否需要做关节镜手术治疗。
您好,我就是跑了跑步机和踩动感单车,最开始一点疼我只为是运动了肌肉酸疼没在意,还是运动了。现在但是好几天了,更疼了
你好,建议你按上面交代你的去做,不要再进行锻炼运动了。
病情分析:
看见你指的位置了。由于运动后引起的疼痛。这是侧副韧带引起的疼痛
指导意见:
你这种情况就得减少活动了。如果不是太严重的有两个礼拜就能恢复。用云南白药气雾剂是可以的。主要是减少活动
谢谢您,我现在减少膝盖腿的运动可以吗?不想卧床休息
用不着卧床休息。减少膝关节活动就可以了。
好的,非常感谢您
谢谢你,不用客气。
病情分析:
你好:一般情况下是骨性关节炎或者是软组织损伤引起的。现在少活动,口服消炎止疼药,局部烤电,外敷膏药等对症治疗。
指导意见:
软组织损伤得有个恢复过程,一般1至2周,避免剧烈运动,蹦跳深蹲要避免。局部热敷理疗消炎止痛药治疗,疼痛加重要制动,不见好转去医院骨科复查。
谢谢您,现在试量运动,避免膝盖运动行吗?
可以的。可以适当活动活动,疼痛厉害尽量制动。